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Rückbildungsgymnastik

Mit der Rückbildungsgymnastik finden sie zurück in ihre Mitte.

Nach einer Ruhezeit von 6-8 Wochen können sie mit der Rückbildung beginnen. Die Schwerpunkte des Trainings sind dabei der Beckenboden, die Haltung, Bauch- und Rückenmuskulatur und Entspannung, sowie natürlich der Kontakt zu anderen Frauen.

Bitte melden sie sich frühzeitig nach der Entbindung zu einem Rückbidlungskurs an:

Rückbildungsgymnastik in Furth im Wald/ Bad Kötzting: Anmeldung über die Arche Noah Furth im Wald
Rückbildungsgymnastikin Cham mit Hebamme Marzena Kozuch: Anmeldung über untenstehendes Formular
Rückbildungsgymnastik in Cham/ Schorndorf mit Hebamme Bettina Armansperg: Anmeldung über untenstehendes Formular

Termine

Kurs:
Level:
Kurs-Nr. Kurstitel Beginn Ende Ort Preis
RB18/09 Rückbildungskurs RB18/09 9. Jul 2018 keine Angabe 93413 Cham Ausgebucht
RB18/10 Rückbildungskurs RB18/10 16. Jul 2018 keine Angabe 93413 Cham Ausgebucht
RB18/11 Rückbildungskurs RB18/11 13. Jul 2018 keine Angabe 93413 Cham Ausgebucht
RB18/12 Rückbildungskurs RB18/12 20. Jul 2018 keine Angabe 93413 Cham Ausgebucht
RB18/13 Rückbildungskurs RB18/13 14. Sep 2018 16. Nov 2018 93489 Schorndorf Ausgebucht
RB18/14 Rückbildungskurs RB18/14  Neu 23. Nov 2018 25. Jan 2019 93489 Schorndorf Ausgebucht
RB18/09 Rückbildungskurs RB18/15  Neu 24. Sep 2018 keine Angabe 93413 Cham Ausgebucht
RB18/16 Rückbildungskurs RB18/16  Neu 28. Sep 2018 keine Angabe 93413 Cham Ausgebucht
RB18/17 Rückbildungskurs RB18/17  Neu 1. Okt 2018 keine Angabe 93413 Cham Ausgebucht